Ostarin i osteoporoza

Trgovina Sarms
Ostarine and Osteoporosis

Ostarine MK-2866 i osteoporoza: razumijevanje SARM-ova za gustoću kostiju 

ostarine (također poznat kao MK-2866 i Ostabolic) je selektivni modulator androgenih receptora koji se rutinski propisuje pacijentima sa zdravstvenim stanjima kao što je osteoporoza. 

Otkrijmo kako Ostarine može pružiti značajno olakšanje osobama kojima je dijagnosticirana osteoporoza. Prije toga ima smisla upoznati se s ovim zdravstvenim stanjem i njegovim uzrocima, kako bi stekli jasno i potpuno razumijevanje. 

 

Što je osteoporoza?

Osteoporoza je zdravstvena komplikacija koju karakterizira otežano cijeljenje prijeloma i smanjena koštana masa. 

Iako se na nju naširoko gleda kao na "žensku bolest", može zahvatiti svakoga, a 20 posto oboljelih su muškarci. Postoje čimbenici koji povećavaju rizik, ali je važno da svi budu svjesni znakova. 

Osteoporoza se razvija polagano u razdoblju od mnogo godina. U ovom zdravstvenom stanju, kosti oslabe što ih čini krhkim i s povećanim rizikom od lomljenja. Obično se dijagnosticira samo kada iznenadni udar ili manji pad uzrokuju prijelom kosti. 

Najčešće ozljede kod osoba kojima je dijagnosticirana osteoporoza su:

  • Prijelomi kuka
  • Prijelomi zgloba
  • Prijelomi kralješaka (kralježnične kosti) 

Međutim, ozljede se mogu dogoditi i na drugim kostima, poput zdjelice ili ruke. Ponekad kihanje ili kašalj također mogu uzrokovati prijelom rebra ili djelomični kolaps kralježnične kosti. 

Osteoporoza pogađa više od 3 milijuna ljudi samo u Ujedinjenom Kraljevstvu. Svake godine više od 500,000 XNUMX ljudi liječi se zbog fragilnih prijeloma kao posljedice osteoporoze. 

 

Kao što je već spomenuto, svatko može razviti osteoporozu. Međutim, postoje neki čimbenici koji povećavaju rizik:

  • Nizak indeks tjelesne mase (BMI);
  • Obiteljska anamneza osteoporoze;
  • Obilno opijanje i pušenje;
  • Dugotrajna uporaba ili zlouporaba oralnih kortikosteroida;
  • Medicinske okolnosti kao što su problemi s malapsorpcijom, upalna stanja ili stanja povezana s hormonima
  • Dugotrajna uporaba određenih lijekova koji mogu utjecati na razinu hormona ili snagu kostiju. 

Stanja, bolesti i medicinski postupci koji mogu uzrokovati gubitak kostiju 

Postoji nekoliko medicinskih postupaka i mnoga zdravstvena stanja koja također mogu povećati vjerojatnost osteoporoze. 

Popis može uključivati, ali nije ograničen na:

  • Reumatoidni artritis (RA);
  • Multipla skleroza;
  • Gastrektomija;
  • Ankilozirajući spondilitis;
  • Gastrointestinalni bypass postupci;
  • Upalna bolest crijeva (IBD);
  • Operacija mršavljenja;
  • Leukemija i limfom;
  • Bolest srpastih stanica;
  • talasemija;
  • Depresija i poremećaji prehrane;
  • Niska razina testosterona i estrogena kod muškaraca;
  • Prijevremena menopauza ili neredovite mjesečnice;
  • Loša prehrana, uključujući pothranjenost;
  • Kronična opstruktivna plućna bolest (KOPB), uključujući emfizem;
  • Kronična bolest bubrega;
  • Hiperparatireoza i hipertireoza. 

Ostarine i osteoporoza: kako može pomoći?

I muškarci i žene suočeni su s povećanim rizikom od zdravstvenih komplikacija s godinama, budući da se spolni hormoni koji štite kosti s vremenom smanjuju. To povećava rizik od osteoporoza i loše zdravlje kostiju. 

Osteoporoza, kao i druge bolesti kostiju, mogu imati ogroman utjecaj na svakodnevni život osobe. Njihove fizičke sposobnosti će vjerojatno postati ograničene, a prijelomi koji nastaju mogu biti bolni. Oni s tim stanjem možda neće moći raditi stvari koje su nekada mogli. Mogu razviti probleme sa svojim mentalnim zdravljem zbog boli, straha od ozljeđivanja ili ograničavajućih učinaka na njihove svakodnevne aktivnosti.

Jednom identificirana, osteoporoza se može liječiti, ali potpuno izlječenje nije vjerojatno. Uglavnom je usmjerena na jačanje kostiju, održavanje kvalitete života i sprječavanje daljnjih ozljeda. 

Kao rezultat toga, prevencija je najvažniji korak koji treba poduzeti. Neki od najboljih načina da održite svoje kosti jakima uključuju: 


Dobivanje adekvatne razine kalcija i vitamina D: Uravnotežena prehrana općenito je dovoljna za preporučeni unos. Međutim, mogu se uzimati i kao suplementi.

Izvori kalcija su: mlijeko, sir i mliječni proizvodi; zeleno lisnato povrće (osim špinata); i ribe gdje jedete kosti (kao što su sardine). 

Većina mliječnih alternativa kao što su sojino, zobeno i bademovo mlijeko sadrže dodani kalcij i vitamin D. Vitamin D se nalazi u masnoj ribi, crvenom mesu i žumanjcima. Neke žitarice za doručak i namazi bez mlijeka također su obogaćeni vitaminom D. 

Izvođenje vježbe snage: Redoviti trening snage pomaže održavanju kostiju u akciji. Kao i kod mišića, s vremenom izgrađuje i održava njihovu snagu. 

Unos dovoljno proteina: Proteini su još jedan aspekt vaše prehrane koji doprinosi zdravim kostima. Većina sportaša već je svjesna svog unosa proteina – ali evo još jednog razloga zašto je to važno. Proteine ​​možete pronaći u: nemasnom mesu i peradi; jaja; orašasti plodovi, grah i mahunarke; i nemasnih mliječnih proizvoda. Proteinski prašci i shakeovi također postaju sve popularniji za povećanje potrošnje proteina. 

Održavanje zdrave težine: Nizak indeks tjelesne mase (BMI) je čimbenik rizika za krhke kosti, kao i nagle fluktuacije tjelesne težine. Čak i ako šišate, važno je unositi dovoljno kalorija kako bi se vaše tijelo i um izdržavali. Neki studije su pokazali da ponovno dobivanje na težini nakon značajnog gubitka ne preokreće danak koji se uzima na gustoću kostiju. 

Rizik od prijeloma kostiju može se smanjiti povećanjem mišićne mase i mineralizacijom kostiju. Ovo je gdje ostarine a na scenu dolazi osteoporoza. 

Ostarine može poboljšati čvrstoću kostiju, kao i općenito jačanje koštanog sustava. Nizak testosteron jedan je od čimbenika rizika identificiranih na gornjem popisu. Oponašajući učinke testosterona na kosti i mišiće, Ostarine pomaže u prevenciji bolesti kostiju. 

Prema studijama, MK-2866 pokazuje blagotvorne učinke na svojstva kostiju, opću fizičku funkciju i gubitak mišića. Zbog ovih poveznica, slavi se zbog svoje sposobnosti da promovira zacjeljivanje ozljeda i ubrza vrijeme oporavka. O tome imamo zaseban post na blogu koji možete pročitati ovdje. 


Medicinska istraživanja o liječenju kostiju Ostarine 

Ostarin i osteoporoza nisu proučavani dovoljno dugo da bi svjedočili učincima upotrebe tijekom desetljeća – stoga je imperativ uzeti u obzir da su dugoročni učinci uglavnom neizvjesni. Međutim, medicinska istraživanja su u tijeku. Iznad svega je sugestija da je Ostarine učinkovit u poboljšanju gustoće kostiju i zacjeljivanju kosti: 

Jedno istraživanje proučavao osteoporotičnu kost u postmenopauzi na modelu osteoporoze štakora. Tijekom studija, an ovarijektomija provedeno je na 46 od 56 tromjesečnih ženki Sprague-Dawley štakora.

Ostarine se oralno davao na dnevnoj bazi osam tjedana nakon ovariektomije u dozama od 0.04 (niska, OVX + Ost. 0.04), 0.4 (srednja, OVX + Ost 0.4) i 4 mg/kg (visoka, OVX + Ost. 4) tijela težina.

Druga skupina štakora s ovariektomijom nije primila Ostarine kao kontrolu. Učinci srednjih i visokih doza uspoređeni su ukupno. 

Prije svega, poboljšanja su uočena u strukturnim svojstvima kao što su gustoća volumena kosti i mineralna gustoća kostiju. Ova studija je također otkrila da kratkotrajno liječenje osteoporotične kosti s MK-2866 može rezultirati poboljšanjem mnogih mikrostrukturnih indeksa kostiju. Istraživači su izvijestili da dugotrajni tretman zacjeljivanja kostiju Ostarine ima potencijal poboljšanja biomehaničkih svojstava. 

 

Što još mogu očekivati?

Ostarine se slavi zbog svog napretka u liječenju niske gustoće kostiju. Međutim, postoje i drugi potencijalni korisni učinci zbog kojih će se korisnici osjećati snažnim i spremnim za poboljšanje svoje kondicije. 

Jedna od najvećih prednosti Ostarinea za gustoću kostiju je to što se rezultati dobiveni njime lakše održavaju. Ovo je divna prednost i važnija od njegovih očitijih i ogromnih učinaka povećanja mišićne mase. Očito, nema ništa više zabrinjavajuće za sportaše i bodybuildere od gubitka cjelokupne mišićne mase stečene (nedugo nakon ciklusa) nakon mjeseci i godina napornog rada. 

Korisnici ostarine mogu očekivati ​​čisti, suhi i čisti mišići koji se karakteriziraju povećanom sintezom proteina. Kao selektivni modulator androgenih receptora, Ostarin se veže na androgene receptore u mišićnim i koštanim stanicama. 

To izaziva povećanje osteo- i mio-selektivne anaboličke aktivnosti. Konačno, ove promjene potiču sintezu mišićnih proteina (MPS), tjelesni proces odgovoran za povećanje mišićnog rasta.  

Prednosti Ostarine za gustoću kostiju daleko su najvažnije kada se uzme u obzir dugoročno zdravlje. Međutim, osim toga, Ostabolic također može poboljšati izdržljivost, podići izdržljivost i povećati snagu. 

Najbolje od svega, upotreba Ostarinea tijekom SARM ciklusa nije povezana s padovima nakon ciklusa. 

Imajte na umu da se Ostarine mora koristiti u skladu sa zakonskim smjernicama. Trenutno ga nije odobrila Američka uprava za hranu i lijekove. Pozivamo vas da istražite prije nego što razmotrite SARM-ove za gustoću kostiju i smijete ga koristiti samo na recept Vašeg liječnika. 

Razgovor s medicinskim stručnjakom ne samo da će vam pomoći da ostanete u skladu s pravilima u svojoj zemlji, već će vas zaštititi što je više moguće. Vaše zdravlje je važnije od bilo čega drugog, a ipak imate najbolje šanse za zdrav i uspješan dobitak snage. 


Ako imate ikakvih pitanja, SARM trgovina u Velikoj Britaniji više nego rado odgovara! Zbog različitih zakona diljem svijeta, ne možemo dati prilagođene savjete o SARM-ovima - ovo je za vašeg liječnika. Međutim, volimo čuti od vas i razgovarati o vašim upitima.