Slaganje SARM-a 101: Najbolji vodič

Dakle, razmišljate o korištenju SARM-a ili ste možda već počeli, ali jedva čekate da vidite brže rezultate. Slaganje je vaš odgovor!

Kombiniranje različitih SARM-ova u jednom paketu može vam dati bolje rezultate budući da ciljaju na različite tjelesne funkcije povezane s razvojem mišića.

Ali koje SARM-ove trebate slagati zajedno? A koje su prednosti kombiniranja određenih SARM-ova? Čitajte dalje kako biste saznali sve što trebate znati o hrpama SARM-a.

Povijest SARM -a

Selektivni modulatori receptora androgena otkriveni su 1940 -ih nakon promjene kemijske strukture molekule testosterona.

U početku su se SARM-ovi smatrali steroidima jer su početni SARM-ovi bili izvedeni iz molekule testosterona. Međutim, kako je vrijeme prolazilo, organizacije za znanost o životu i farmaceutske tvrtke počele su razvijati nesteroidne selektivne modulatore androgenih receptora.

Istraživači diljem svijeta posljednjih su godina napravili značajan napredak u poboljšanju oralne bioraspoloživosti ovih kemikalija.

Zanimljivo je da je primarna svrha iza razvoja selektivnih modulatora androgenih receptora bila liječenje hipogonadizma. Ovo je muški zdravstveni problem u kojem tijelo prirodno ne stvara dovoljno testosterona. Ovo stanje može biti naslijeđeno ili stečeno s godinama, bolešću ili ozljedom. Osim toga, može uzrokovati druga zdravstvena stanja poput debljanja, depresije, niskog libida i gubitka mišićne mase. 

Moguće je povećati prirodne razine DHT-a bez ikakvog negativnog utjecaja na prostatu korištenjem posebno formulirane hrane ili dodataka prehrani.

Kako slažete SARM-ove?

Stacking je praksa kombiniranja različitih selektivnih modulatora androgenih receptora tijekom ciklusa. Sportaši, bodybuilderi i fitness entuzijasti eksperimentiraju s različitim dodacima istovremeno kako bi poboljšali ukupne i ukupne rezultate SARM-a kako bi poboljšali izvedbu na više od jednog načina.

Osnovno načelo slaganja je kombiniranje različitih SARM-a koji imaju sinergijski učinak jedni na druge.

Ljubitelji fitnessa obično koriste SARM-ovi u ciklusima—poznato i kao biciklizam. Dakle, prva stvar koju želite učiniti je saznati koji od njih najbolje funkcioniraju zajedno.

Na primjer, možete složiti ova tri para:

• Cardarine s Ostarine i LGD-4033
• SR9009 s LGD-4033 i RAD140
• RAD140 s MK-677 i Cardarine ili SR9009

Vaš skup može se sastojati od jednog para ili dva povezana spoja koji ciljaju na iste tjelesne funkcije kako bi se izbjegao preveliki rizik od značajnih nuspojava.

Ako želite složiti više SARM-ova, trebali biste početi s onim koji nudi najmanje koristi. Na primjer, ako Cardarine i Ostarine imaju slične razine bioraspoloživosti, pa je najbolje kombinirati ih u prvom paketu (ako su oba dostupna oralno). Na taj način možete izbjeći potencijalne rizike koji dolaze s korištenjem više od dva SARM-a istovremeno.

Slaganjem, korisnici SARM-a postižu bolje rezultate od onih koje su možda postigli kada su se koristili zasebno. Neki sportaši i bodybuilderi čak gomilaju SARM-ove kako bi prevladali tvrdoglave platoe ili kada ne uspiju ostvariti dodatne dobitke.

Prednosti slaganja SARM-ova

Mnogo je prednosti slaganja SARM-a; pogledajmo nekoliko:

Brži rast mišića

Slaganje selektivnih modulatora androgenih receptora ima mnoge prednosti, a jedna od njih je brzo postizanje rezultata koji su nekada bili nemogući. Drugi primjer je kako SARM-ovi pomažu mišićnom tkivu da sačuva dušik. Kada je dušik u izobilju u stanicama, to signalizira tijelu da stvara više proteina.

Za rast su vam potrebni proteini. Pomaže u obnovi i izgradnji tkiva, posebno kod bodybuildera. Budući da su proteini temeljni gradivni blokovi mišića, puno proteina uzrokuje da tijelo raste više mišića nego što bi obično bilo prirodno. Kao rezultat toga, kada se skuplja, SARM-ovi koji poboljšavaju mišićnu sintezu se kombiniraju (bulk).

Povećana tjelesna snaga

Neki selektivni modulatori androgenih receptora mogu pomoći u poboljšanju razine energije. Dakle, dramatično povećanje izdržljivosti i snage značajne su prednosti skupova SARM-a. Visoka razina energije pomoći će vam da završite intenzivne sesije vježbanja. Osim toga, SARM-ovi poput Cardarine i S-4 mogu se kombinirati u ciklusu rezanja kako bi se smanjila abdominalna i visceralna masnoća. Neki ljudi slažu spojeve kao što su Ostarine, LGD-4033 i GW-501516 kako bi vidjeli još više rezultata tijekom ciklusa skupljanja. To često dovodi do dobivanja čiste mišićne mase i boljeg kardiovaskularna izdržljivost.

Za bolju snagu, mišićnu definiciju i libido koristite Bodybuilt Labs napredni sustav za usitnjavanje s Andarinom S4, Ostarine MK-2866, Cardarine GW-501516 i Yohimbine HCL za poboljšanje mišićne mase i sastava tijela. The Bodybuilt Labs Advanced Muscle Stack je savršen način za izgradnju i održavanje mišićne mase istovremeno. Uključuje Ligandrol LGD-4033, Ostarine MK-2866, Ibutamoren MK-677 i Testolone RAD-140 koji vam pomažu da brzo i učinkovito postignete iscijepano tijelo. Ovaj skup također je koristan za povećanje energije i snage i zadržavanje teško zarađene mišićne mase i dobitaka.

SARM-ovi koji se najčešće koriste u hrpama

Pogledajmo neke od SARM-ova koji se često koriste u hrpama:

Andarine (S-4)

Andarine S-4 je nesumnjivo jedan od najpopularnijih SARM-ova i prvenstveno se koristi u ciklusu rezanja. Može povećati mišićnu masu i gustoću kostiju dok smanjuje tvrdoglavo trbušno i visceralno salo. 

Važno je napomenuti da je S-4 povezan s dramatičnim smanjenjem tjelesne masti i težine. Također potiče smanjenje razine zadržavanja vode i potiče povećanje mišićne mase.

Ostarine (Mk-2866)

Ovaj oralno aktivni, nesteroidni SARM jedan je od najboljih spojeva za poboljšanje osjetljivosti na inzulin, fizičke funkcije i nemasne tjelesne mase. 

U svijetu fitnesa, ostarine dobro je poznat po svojim jedinstvenim svojstvima tijekom faza skupljanja i rekompozicije. Ne samo to, Ostarine je cijenjen zbog svoje sposobnosti da poveća snagu i mišiće te smanji masnu masu.

Najveća prednost Ostarinea je što vam može pomoći da izgubite tjelesnu masnoću i istovremeno dobijete mišićnu masu. Ne samo to, MK-2866 vam omogućuje očuvanje i izgradnju mišićne mase. Štoviše, možete spakirati puno mišićne mase, veličine mišića i mišićne definicije. 

Najbolja stvar je što se ti neusporedivi dobici povrh svega mogu "zadržati". Idealna doza MK-2866 je 25-50 mg dnevno u ciklusu od 8-12 tjedana, po mogućnosti uz obroke. S druge strane, korisnice Ostarine mogu koristiti u ciklusu od 6-8 tjedana u dnevnoj dozi od 12.5 mg, po mogućnosti uz obroke.

Ligandrol (Lgd-4033)

Ligandrol (LGD-4033) je oralno aktivan nesteroidni SARM idealan za cikluse skupljanja i rezanja. Kao što ćemo detaljnije raspravljati kasnije, može se slojevito ili "složiti" s određenim drugim dodacima kako bi se proizveli višestruki željeni učinci. 

Ligandrol je bez premca što se tiče rekompozicije (istovremeni gubitak masti i povećanje mišića). Također je popularan za faze jačanja snage.  

Najbolja stvar je što korištenje Anabolicuma ne dovodi do nuspojava kao što su masna koža, akne, ginekomastija, gubitak kose ili povećanje prostate. Ligandrol je najbolje koristiti u dnevnim dozama od 10 mg u ciklusu od 8-12 tjedana, po mogućnosti uz obroke. Žene obično koriste ovaj SARM u dozama od 5 mg dnevno uz obroke u ciklusu od 6-10 tjedana.

Cardarine (Gw-501516)

Cardarine je jedan od najtraženijih dodataka prehrani. Ovaj SARM je povezan s poništavanjem metaboličkih abnormalnosti u predijabetičkih pretilih muškaraca s metaboličkim sindromom. 

Cardarine također pokazuje izvrsnu učinkovitost u sljedećim područjima:

• Minimiziranje pojave pretilosti uzrokovane prehranom;
• Povećanje HDL-a (lipoproteina visoke gustoće, koji se ponekad naziva "dobar" kolesterol);
• Smanjenje VLDL (lipoproteini vrlo niske gustoće, štetnija vrsta kolesterola);
• Smanjenje rizika i učinaka dijabetesa tipa 2; dok sagorijeva masti i gradi mišiće.

Testolon (Rad-140)

Testolone je jedan od najboljih selektivnih modulatora androgenih receptora koji je jednostavno nevjerojatan sa svojim prednostima za fitness entuzijaste. Izvrsna alternativa nadomjesnoj terapiji u usporedbi s testosteronom, Testolon (RAD-140) povećava mišićnu masu i poboljšava osjećaj blagostanja.

Osim toga, koristan je za pospješivanje gubitka abdominalne i visceralne masnoće i dokazuje svoju korisnost u poboljšanju tjelesne snage. RAD-140 također pomaže u jačanju libida i performansi u spavaćoj sobi za dulje i zadovoljavajuće sastanke. Testolon se općenito propisuje muškarcima u dnevnim dozama od 20 do 30 mg, po mogućnosti oralno, u ciklusu od 8-12 tjedana. Za žene, dnevna preporučena doza Testolona je 5-10 mg u ciklusu od 6-8 tjedana.

Ibutamoren Mk-677

MK-677 (također poznat kao Ibutamoren i Nutrabol) selektivni je sekretagog hormona rasta koji oponaša stimulirajuće djelovanje endogenog hormona grelina na hormon rasta. Ovaj spoj nema premca u promicanju hormona rasta i faktora rasta 1 sličnog inzulinu. I ne samo to, Nutrabol pokazuje izvrsnu učinkovitost u poboljšanju kvalitete i trajanja sna. Zapamtite, ljudsko tijelo ne raste odmah u teretani - ono raste i pomlađuje se tijekom sna. Možete osjetiti korisne učinke Nutrabola u kontekstu poboljšanja intenziteta pulsa hormona rasta.

Nutrabol povećava i pojačava ukupno oslobađanje i proizvodnju GHRH. Muškarci najbolje koriste Nutrabol u dozama od 5-25 mg dnevno, po mogućnosti 30-40 minuta prije treninga i nakon obroka, u ciklusu od osam do četrnaest tjedana. Za korisnice, idealna doza je 5-15 mg dnevno, po mogućnosti 30-40 minuta prije treninga i nakon obroka, u ciklusu od šest do osam tjedana.

Najbolji SARM-ovi u hrpe za rekompoziciju

Medicinske studije pokazale su da SARM poboljšavaju gustoću kostiju, mišićnu masu, sintezu proteina, zadržavanje dušika i osjećaj blagostanja više od bilo kojeg drugog usporedivog lijeka. Osim toga, poznato je da pomažu u kompliciranom procesu gubitka masnoće.

Najbolja stvar kod SARM-a je to što vam pomažu izgubiti težinu i masnoću bez povećanja razine estrogena ili isključivanja hipotalamus-hipofizno-gonadne (HPG) osovine. 

Ovaj izraz odnosi se na hipotalamus, hipofizu i spolne žlijezde, koje reguliraju imunološke i reproduktivne funkcije tijela. Isključivanje ovih dijelova tijela može imati opasne i ponekad nepovratne učinke te je poznati rizik uzimanja anaboličkih steroida. Izbjegavanje ovog rizika, kao i kod drugih nuspojava steroida, vrlo se preporučuje. 

Drugim riječima, SARM su moćni, oralno aktivni agensi. Imaju dramatične anaboličke učinke na kosti i mišiće—ali manju ili nikakvu aktivnost u prostati. 

Sjajan skup za Recomp:

• Andarine S-4
• Ostarine MK-2866
• Ligandrol LGD-4033
• Cardarine GW-501516

Najbolji SARM -ovi za slaganje za grupiranje

Ligandrol LGD-4033 idealan je SARM za izgradnju ili dobivanje mišićne mase i snage. Ovaj spoj ima jedinstvenu sposobnost povećanja sinteze proteina, protoka krvi i skladištenja glikogena.

Testolon RAD-140 je još jedan SARM za povećanje mišićne mase i snage. Posjeduje ista svojstva kao testosteron, ali bez androgenih nuspojava sintetičkog testosterona, što ga čini savršenim spojem za slaganje. 

Izvrstan skup za povećanje volumena:

• Testolon RAD-140
• Ligandrol LGD-4033
• Ibutamoren MK-677

Najbolji SARM-ovi za slaganje za rezanje

Ostarine je jedan od najboljih SARM-a koji se koristi u stanju kalorijskog deficita. 

S4 je, s druge strane, atraktivna opcija za povećanje mišićne mase uz ograničeni unos kalorija. Štoviše, pomaže vam da dobijete dodatnu snagu i istovremeno sagorijevate masti. Zbog toga ćete uz S4 osjetiti razgranate i istaknute vene zbog smanjenja potkožnog masnog tkiva. Kao rezultat toga, vaša će koža izgledati prozirno ili "tanko", čineći vene vrlo vidljivima.

Cardarine je najbolji za povećanje razine izdržljivosti i snage dok istovremeno potiče dramatična poboljšanja performansi i kardiovaskularnih sposobnosti.   

Izvrsna hrpa za rezanje:

• Ostarine MK-2866
• Cardarine GW-501516
• Andarinee S-4

Najbolji SARM-ovi za slaganje za liječenje

Bodybuilderi i sportaši snage najčešće su žrtve mučnih ozljeda i bolova u zglobovima. Zanimljivo je da neke skupine SARM-a pomažu u zacjeljivanju tkiva. 

MK-677 (Ibutamoren) i MK-2866 (Ostarine) su dva najpopularnija SARM-a za oporavak tijela. To može uključivati ​​zacjeljivanje tkiva zglobova ili liječenje ozljeda koje sporo zacjeljuju i koje neće nestati.

Lako je ući u začarani krug nakon ozljede. Morate uzeti vremena za odmor, ali zbog toga možete postati slabiji. Ponovno stati na noge tijekom oporavka moglo bi se činiti previše zastrašujućim ili biste mogli pretjerati prerano. Osobito pri korištenju skupova SARM-a za obnovu, proizvodnja dodatnog kolagena pomaže učvršćivanju, mladosti i oporavku kože. 

Sjajan skup za liječenje:

• Ibutamoren MK-677
• Ostarine MK-2866

Kupujte u provjerenoj trgovini

Svi znamo da trebamo dizati velike utege i usredotočiti se na prehranu kada pokušavamo povećati masu.

Govoreći o prehrani, trebali biste konzumirati dodatke vrhunske kvalitete za trening. Sada dolazi problem—koji je pravi skup SARM-a za vas? Evo rješenja - trebate pronaći i kupiti najbolji paket SARM-a Trgovina SARMs, Dexters Labs Advanced Muscle Stack odličan je za početak jer je razvijen za bodybuildere i sportaše gladne mišića. Ako ste novi u slaganju, mogli biste umočiti nožni prst s Dexters Labs Beginner Muscle Stack.